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COMO BAJAR DE PESO

Sabemos que la báscula está marcando más que en días pasados, y aún así continuamos nuestra rutina sin tomar decisiones, y mucho menos acciones. En medio del disgusto al verme en el espejo, mi poca actividad física y el deseo desmesurado por comer cuanta cosa me apetecía lentamente me llevaron a a pesar 80 kilos; […]

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