AVENA NUTRITIVA

avena nutritiva divi her

­čîč Hoy es el turno para una deliciosa Avena nutritiva para compartir las novenas en familia ­čĹĘÔÇŹ­čĹęÔÇŹ­čĹžÔÇŹ­čĹŽ

Para 2 porciones necesitarás:
Canela pulverizada
┬Ż taza de avena en hojuelas
2 vasos de leche deslactosada
10 gr. de Protec Life vainilla

ÔÜíBAJA EL COLESTEROL
La avena contiene una fibra la cual contribuye a bajar el colesterol en pocas semanas si se consume a diario, adicional a ello estimula la glándula tiroides, que participa en el metabolismo de las grasas.

CONTROLA EL AZÚCAR
Estimula la actividad del p├íncreas, y es una fuente de energ├şa de asimilaci├│n lenta, y de fibra. Por ello es recomendable para diab├ęticos no insulino-dependientes al contribuir a estabilizar el az├║car en la sangre.

PROTEGE DEL CÁNCER
Es protectora frente a algunos tipos de cáncer, como los de colon, mama o próstata.

EQUILIBRA EL SISTEMA NERVIOSO
La vitamina B1, el calcio y los alcaloides refuerzan el sistema nervioso a la vez que favorecen la capacidad para relajarse, concentrarse y prevenir el agotamiento mental.

ES MUY DIGESTIVA
Muchas personas con ├║lcera digestiva toman crema de avena diariamente para aliviar sus s├şntomas.

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